駒ヶ根インターには深夜２時過ぎに到着。
菅の台駐車場で、朝５時まで仮眠。
５時半のバスに乗りしらび平へ。そこからロープウェイに乗り、７時過ぎに標高２６００ｍの千畳敷カールに到着。

予定は宝剣岳（２９２８ｍ）から島田娘へ。そこから三沢岳（２８４６ｍ）への日帰り。
山ベテランの友達から、中央行くなら三沢岳は眺めも良く、花もいっぱいで是非！と勧められた山。

残雪残る千畳敷カール

宝剣岳へは岩場を登る。
乗越浄土から約１５分で頂上。
ロープウェイ降り場から、たった１時間足らずで３０００ｍ峰に立てるなんて、何とも楽だな〜。

頂上からは、西にどでかい御嶽山、南にこれから向かう三沢岳と中央アルプスの稜線遥かに空木岳、東に甲斐駒から荒川岳に連なる南アルプスとその向こうに富士山、北に中央アルプス最高峰の木曽駒ヶ岳と、遥か遠方に北アルプス穂高、槍。
日本の屋根を一望。(^o^)
山頂からは南の岩場を下りる。結構本格的な岩場。
登山マップ上は点線（より注意要）になっているが、鎖、足掛けがきっちり整備され、ほとんど心配するところなく、適度な緊張感を持って、楽しめたよ。

来た道を引き返し、約１時間で島田娘に到着。
時間は１４時過ぎ。そろそろ下りねば。
極楽平からカールへ下り、ロープウェイ駅には１５時に到着。
やはり予想通りの混雑。整理券をもらうと、２時間待ち。
まぁ計算済み。俺らは１７時の下り便なので、それまで千畳敷カール内を散策。
整理券はいいね。並ぶ必要もなく時間を有効活用出来るし、ショップやレストランにしてみれば、お金を落としてくれる訳だし。

１７時半駐車場に到着。今夜はすぐ近くのペンション、「アクア・フォレスタ」泊。